követendő példa2020.03.04. 09:40Így fogyott le 12 kilót Jamie OliverA sztárséf az utóbbi években elkezdett hízni. Azonban még idejében észbe kapott és változtatott az életmódján.A sztárséf az utóbbi években elkezdett hízni. Azonban még idejében észbe kapott és változtatott az életmódján.
Figyeljünk az egészségünkre!2019.10.27. 09:55Öt jel, hogy túl sok cukrot eszünkA testünk jelzi, ha baj van, ezért ha ezeket tapasztaljuk, jobb lesz vigyázni!A testünk jelzi, ha baj van, ezért ha ezeket tapasztaljuk, jobb lesz vigyázni!
megvalósítható2019.10.22. 12:15Stresszoldó módszerek, amelyek könnyebbé teszik a mindennapokatA hétköznapi feszültségek akár meg is betegíthetik az embert, ha nem képes kikapcsolni, akár napi néhány percre. A hétköznapi feszültségek akár meg is betegíthetik az embert, ha nem képes kikapcsolni, akár napi néhány percre.
tippek2019.09.20. 09:04Fogyjon hatékonyan az ősz kincseivel!Az évszak gyümölcsei, zöldségei segítenek a plusz kilók leadásában.Az évszak gyümölcsei, zöldségei segítenek a plusz kilók leadásában.
változatos étkezés2019.09.05. 22:45Nagyobb eséllyel kaphat stroke-ot egy vegán?Még több kutatásra van szükség, de úgy tűnik, a B12 vitamin hiánya komoly egészségügyi problémákat okozhat.Még több kutatásra van szükség, de úgy tűnik, a B12 vitamin hiánya komoly egészségügyi problémákat okozhat.
reflux2019.08.19. 16:16Diétával tehetünk a tünetek ellenTévedés azt hinni, hogy csak a gyógyszeres kezelés jelenthet megoldást.Tévedés azt hinni, hogy csak a gyógyszeres kezelés jelenthet megoldást.
negyven év alatt2019.07.06. 14:10Megháromszorozódott az elhízottak aránya világszerteAz egészségtelen életmódbeli változások súlyosbították a hízásra hajlamosak problémáját.Az egészségtelen életmódbeli változások súlyosbították a hízásra hajlamosak problémáját.
érdekességek2019.04.25. 12:15Nem csak finom, egészséges is az újburgonyaA kora nyári szezon egyik finomsága kiváló C-, B1- és B6-vitamin forrás, de jelentős mennyiségben tartalmaz káliumot, magnéziumot és vasat is.A kora nyári szezon egyik finomsága kiváló C-, B1- és B6-vitamin forrás, de jelentős mennyiségben tartalmaz káliumot, magnéziumot és vasat is.