Tatabánya

2022.10.20. 11:00

Október az idős(ebbek) hónapja

S. G.

A Mértékadó Nők Társasága októberben csütörtökönként szenior jógára várja az időseket. A szenior idősebbet jelent, a jóga pedig több ezer éves indiai tradíció, amiből a szervezők a testmozgásra és a légző gyakorlatokra fókuszálnak.

Október 20-án és 27-én reggel 8 és 9.30 között mindenki díjtalanul részt vehet a foglalkozásokon, ahol saját tempójában mozoghat. Jóga matracot mindenkinek biztosítanak, átöltözésre van lehetőség. Helyszín: a Béla Király körtéri épület, amely régen bölcsőde volt.

 

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kemma.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában