-1°

Szinkronúszók készültek a Gyémántban

Tatabányán készül a közelgő portugáliai világbajnokságra a magyar U15-ös, 2002 és 2004 között született lányokból álló szinkronúszó-válogatott. Lapunk a nyolc napon át tartó edzőtábor apropóján kereste fel a csapatot.

Az elmúlt napokban-hetekben már jól megszokott kánikulában, a szövetségi edző, Tringer Sára vigyázó szemei előtt végezték az edzést a magyar utánpótlás-válogatott fiatal reménységei a tatabányai Gyémánt Fürdő szabadtéri medencéjében. Persze nyilvánvalóan egészen más a parton aszalódni a tűző napsütésben, mint – még ha a napi kötelező edzésadag végzése közben is – megmártózni a hűs vízben. A kombinációs kűrt követően a lányok többsége számára véget ért az edzés, majd két egyéni versenyző gyakorlata következett. Miután mindenki elhagyta a medencét, a szövetségi edző is rendelkezésünkre állt.

– Hogy haladnak a felkészüléssel?
– Köszönjük, jól. Augusztus 1-én kezdődik a portugáliai világbajnokság, arra készülünk most gőzerővel. Idén már részt vettünk egy görögországi edzőtáborozáson, majd Svájcban, Ausztriában és Szlovákiában versenyeztünk. Ezt követően a Margit-szigeten rendezett Hungarian Openen vettünk részt, ahol minden versenyszámban a legjobbnak bizonyultunk. Javuló tendenciát mutat a csapat, ami az elért pontszámokon is tükröződik.

– Hogyan állt össze a jelenlegi keret?
– Bár vidéken is egyre több helyen foglalkoznak szinkronúszással, a vidéki versenyzők válogatottba integrálása még nem megoldott, így jelenleg csak fővárosi egyesületek versenyzői találhatóak a 12 fős utazó keretben. Februárban tartottunk egy válogatót, ahol a meghívott 30 lány heti két edzésen vett részt. A szövetségi kapitánnyal, Natalja Taraszovával és szövetségi edző társammal, Árkovics Petrával alakítottuk ki a jelenlegi keretet. Többen kiöregedtek a tavalyi válogatottból, így vannak elsőéves újoncok is, de a mag egy ideje már együtt készül. Natalja és Petra jelenleg a felnőttválogatottal készül a vb-re, én egyedül utaztam a lányokkal Tatabányára. A szövetség egyébként mindenben támogat minket, így megfelelő körülmények között készülhetünk.

– Mi várható a vb-n?
– A hagyományos szinkronúszó nemzetekkel egyelőre nem tudjuk felvenni a versenyt, mi inkább a második vonalhoz tartozunk. A tizenkettes döntőbe kerülés lehet a reális cél a válogatott számára. A tizenkét fős utazó keretből nyolcan vesznek részt a csapatversenyen, tízen a kombinációs kűrben, két versenyző indul párosban, egy pedig a szóló versenyszámban. Ezen a héten dől el, ki lesz az utóbbi induló.

– Miért éppen Tatabányát választották a felkészülés ezen időszakában?
– A szövetség döntött a tatabányai helyszín mellett. Egyrészt a fővárosban közvetlenül a világbajnokság rajtja előtt már kevés a szabad vízfelület, másrészt jó referenciákat kaptunk az itteni létesítményről. Előnyt jelentett, hogy Tatabánya nem fekszik túl messze Budapesttől, viszont kissé el is vagyunk szigetelve itt, így csak a felkészülésre kell koncentrálnunk, semmi sem vonja el a figyelmünket.

– Hogyan alakul a napi programjuk?
– Reggel kilenctől másfél órás tornatermi edzésen veszünk részt, majd háromórás medencés gyakorlás következik. Este újabb háromórás medencés tréning vár a lányokra.

– Azért nyilván pihenésre is jut idő…
– Kétszer fél nap szünetet kapnak a lányok. Eddig részt vettünk egy autogén tréningen és egy csapatépítő programon, emellett Tatára is szeretnénk ellátogatni.

– Milyennek találják a körülményeket?
– Mindennel elégedettek vagyunk. A medence hőfokát a kívánságunk szerint alakítják, de a szálláshelyünkön is mindenre odafigyelnek. A szervezésre és a vendéglátásra sem lehet panaszunk.

– Miként alakul a programjuk a világbajnokságig?
– A budapesti felnőtt vb rajtjára már a fővárosban leszünk, a helyszínen buzdítjuk a felnőttcsapatot. Persze nem csak a szurkolás élménye miatt leszünk ott: a fiatalok sokat tanulhatnak az idősebbektől, akik egyben példaképek is számukra.

– Ennyi fiatal lánnyal nem lehet egyszerű az élet…
– Tehetséges, jó szellemű társaság tartozik a felügyeletem alá, de természetesen nincs mindig könnyű dolgom. Ettől függetlenül nagyon szeretem az edzői szakmát, melyben a legszebb dolognak tartom a fiatalok nevelését.

A világ túlsó vége is nálunk készül
A dél-afrikai utánpótlás-válogatott is a Gyémántban edzőtáborozik. A Dél-afrikai Köztársaság fiataljai a Nemzetközi Úszó Szövetség Talent-programjának keretében készülnek a megyeszékhelyen, majd utaznak tovább a világbajnokságra, amelyen nézőként, tapasztalatszerzés és a további fejlődés céljából lesznek jelen.

Tringer Sára
Született: 1993. december 6., Budapest. Klubjai versenyzőként: Főnix SC, BVSC, edzőként: BVSC, Medúza 21 SE.
Többszörös országos bajnok, Magyar Kupa-győztes, a válogatott tagjaként kétszeres
Eb 9. 2008-tól 2014-ig szerepelt a válogatottban. 2015 ősze óta az utánpótlás-válogatottak mellett dolgozik szövetségi edzőként.

 

Kommentek

Legolvasottabb

1
Napi menü – Tröszti Klub Étterem
2
Drámai fotók az 1-es útról: három nő és egy férfi halt meg a halálautóban
3
Tragédia az 1-es úton: négyen meghaltak, hárman megsérültek balesetben
4
Gyilkosság karácsonykor: mindössze 21 éves volt az áldozat
5
Drámai felvételek: kiégett egy busz Tatabányán
gyűrű az ujjon
Eljegyezte szerelmét Ed Sheeran
holtverseny / 5 órája
A Leander Kills és Süle Zsolt nyerte a A Dal első válogatóját
A zsűri döntésével még Király Viktor, Ceasefire X és Knoll Gabi, a tévénézők szavazataival Vastag Tamás jutott tovább az elődöntőbe a közmédia showműsorában.
Gyász
Fájdalomtól megtört szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték, szerették és tisztelték, hogy Ganzler Magdolna Mária tragikus hirtelenséggel 50 éves korában elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 23-án kedden 14 órakor lesz Tatabányán, az újtelepi temetőben (új ravatalozó). Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik felejthetetlen halottunkat utolsó útjára elkísérik, ravatalára a kegyelet virágait helyezik, s fájdalmunkban együtt érző szívvel osztoznak. A gyászoló család
„Úgy mentél el, mint a madár, elköszönni már nem tudtál, Tied a csönd, a nyugalom, miénk a könny és a fájdalom.” Mély fájdalommal tudatjuk, hogy Alapiné Tatár Mária 2018. január 13-án életének 72. évében elhunyt. Drága halottunkat 2018. január 24-én, szerdán 14 órakor kísérjük utolsó útjára Tatabányán, az újbánhidai temetőben. Az engesztelő szentmise 2018. január 24-én, szerdán 13 órakor Tatabányán, a bánhidai templomban lesz. Drága emléke szívünkben örökre velünk marad! A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Török István a SPAR központ volt dolgozója 70 éves korában türelemmel viselt betegség után elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 22-én, hétfőn 10 óra 30 perckor lesz Tatabányán, a Síkvölgyi úti temetőben. A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Kovács Ferenc a Központi Műhely nyugdíjasa 81 éves korában elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 20-án, szombaton, 9 óra 30 perckor lesz Tatabányán, az újtelepi temetőben (új ravatalozó). Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik a búcsúztatáson megjelennek, ravatalára koszorút, virágot helyeznek, s gyászunkban együtt érző szívvel osztoznak. A gyászoló család
"Szeretteim, én már elmegyek, Küzdöttem, de már nem lehet, A csend ölel át és a szeretet, Isten veletek!" Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Buda Lajosné született Morvai Erzsébet életének 75. évében türelemmel viselt betegség után elhunyt. Temetése 2018. január 20-án, szombaton 15 órakor lesz a kisbéri felső temetőben. Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik felejthetetlen halottunkat utolsó útjára elkísérik és fájdalmunkban osztoznak. A gyászoló család
Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Szabó Józsefné Felner Ilona, "Pipi" életének 84. évében hosszan tartó betegség után elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 19-én, pénteken 14 óra 30 perckor lesz a koppánymonostori temetőben. A gyászoló család
Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Nagy Ferenc a Hungarokamion volt dolgozója, naszályi lakos 76 éves korában csendesen elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 19-én, pénteken 15 órakor lesz Naszályon, a református temető ravatalozójában. Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik a búcsúztatáson megjelennek, a ravatalra koszorút, virágot helyeznek és gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Korom János 96 éves korában elhunyt. Drága halottunk hamvait szűk családi körben helyeztük örök nyugalomra. A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Nagy Dávid a bicskei Vincotech Hungária Kft. dolgozója 27 éves korában autóbaleset következtében elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 19-én, pénteken, 12 órakor lesz Tatabányán, a Síkvölgyi úti temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik felejthetetlen halottunk búcsúztatásán megjelennek, ravatalára koszorút, virágot helyeznek, s mély gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család
Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Karsai Józsefné született Mózes Julianna életének 83. évében elhunyt. Temetése 2018. január 18-án csütörtökön 14 órakor lesz a mocsai református temetőben. A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Safranek László nyugalmazott rendőr alezredes életének 80. évében váratlanul elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 18-án, csütörtökön, 11 órakor lesz Tatabányán, a síkvölgyi temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik a búcsúztatáson megjelennek, ravatalára koszorút, virágot helyeznek, s gyászunkban együtt érző szívvel osztoznak. A gyászoló család
Fájó szívvel emlékezem feledhetetlen barátnőm Osváth Gyuláné Jutka halálának első évfordulóján. Stróbl Gézáné
Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Pillmann József az ASG nyugdíjasa 68 éves korában elhunyt. Temetése 2018. január 17-én, szerdán 13 órakor lesz a várgesztesi temetőben római katolikus szertartás szerint. A gyászoló család
Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Egri György 80 éves korában csendesen elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 18-án, csütörtökön 13 óra 15 perckor lesz a naszályi római katolikus temetőben. Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik felejthetetlen halottunk búcsúztatásán megjelennek, sírjára koszorút, virágot helyeznek és mély gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk, hogy Dr. Fitos Gyula 56 éves korában, 2017. december 14-én örökre eltávozott. Hamvait a balatonendrédi temetőben helyeztük végső nyugalomra. Gyászolják szülei és gyermekei
"Szeretteim, én már elmegyek, Küzdöttem, de már nem lehet, A csend ölel át és a szeretet, Isten veletek!" Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Kluber Mihály kamionos 76 éves korában türelemmel viselt betegség után, csendesen elhunyt. Búcsúztatása 2018. január 17-én, szerdán, 15 órakor lesz a várgesztesi temetőben római katolikus szertartás szerint. Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik felejthetetlen halottunkat utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család
Mély fájdalommal, de Isten akaratában megnyugodva tudatjuk mindazokkal, akik ismerték, szerették és tisztelték, hogy Zakirov Vjacseszlav tanítványainak Szláva bá, vagy Mester életének 73. évében, türelemmel viselt betegségében, 2018. január 1-én eltávozott közülünk. Búcsúztatására és végső nyugalomba helyezésére 2018. január 20-án, szombaton, 11 órakor a tatabányai újtelepi temető régi ravatalozójában kerül sor. Köszönjük mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik és gyászunkban együttérzéssel osztoznak. A gyászoló család
Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik felejthetetlen halottunk Széplaki József búcsúztatásán megjelentek és gyászunkban őszinte szívvel osztoztak. A gyászoló család
Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Girda György 66 éves korában elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 16-án, kedden, 11 órakor lesz Tatabányán, a síkvölgyi úti temető ravatalozójában. A gyászoló család
Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Fülöp Sándor a Quadrat Kft. nyugdíjasa 65 éves korában elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2018. január 15-én, hétfőn, 11 órakor lesz Tatabányán, a síkvölgyi temető ravatalozójában. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik felejthetetlen halottunk búcsúztatásán megjelennek, ravatalára koszorút, virágot helyeznek, s gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család
adóbevallás / 8 órája
Adóváltozás: ne ijedjen meg, ha a munkáltatója nemet mond
Dakar-rali / 8 órája
Sainz másodszor diadalmaskodott, osztrák siker a motorosoknál
rendhagyó helyszín / 8 órája
Kétszázezer embernek misézett a perui tengerparton Ferenc pápa
tuti siker / 8 órája
Nincs kedve főzőcskézni? Íme a legegyszerűbb tepsis recept!
szélmalomharc / 10 órája
Ellepték a varjak Szatmárnémetit
autóbérlés másképp / 10 órája
Nemcsak kocsit lopott, de egy férfit is megvert az egyik nyergesi tolvaj