Bemutatót tartott Várgesztesen a pilates guru

Két évvel ezelőtt került kapcsolatba a pilates tornával dr. Tar József, a várgesztesi nyugdíjas klub tagja, aki – miután tapasztalta magán a testmozgás jótékony hatását – egy hónapja megszervezte a helyi Pilates Klubot is. Az eredményekről tájékoztatta Solymosi Antalt, aki az egyik legismertebb magyar instruktor, s aki hétfőn felkereste a közösséget.

Solymosi Antal Pilates Instructor sokoldalú végzettségének köszönhetően a világ bármely részén oktathatja ezt a mozgásformát. Az Amerikai Fitness Szövetség magyarországi karán végzett oktatói tanfolyamot, majd ezt követte az angol Pilates Institute sikeres vizsgája. Polgári végzettsége egyébként agrármérnök, majd a számviteli főiskolán és a közgazdasági egyetem marketing szakán végezett felsőfokú tanulmányokat. 1982 óta a sportnak él. Mint megtudtuk, évekkel ezelőtt végzett egy marketinges piackutatást - kinek és milyen fajta mozgásigénye van. Az aerobik túlságosan korfüggőnek bizonyult, míg a jóga túlságosan nyugodtnak. Az emberek ennél intenzívebb tornára vágytak. Végül a pilates tűnt a legmegfelelőbb választásnak, ugyanis az aerobik és a jóga közé tökéletesen illeszkedik, teljesen kortól és nemtől függetlenül végezhető.

Solymosi Antal a rövid bemutatkozást követően a mozgásforma kialakulását és célját ismertette, majd gyakorlati bemutatón is szemléltette, hogy ezt a mozgásformát szinte mindenki nagyobb megterhelés nélkül végezheti, fiatalok, idősek egyaránt.