2025.06.19. 16:01
Ne becsüld alá: a megfázás nyáron is ledönthet a lábadról
Sokan azt gondolják, hogy a nátha csak télen fordul elő, pedig a nyári időszakban is könnyen elkaphatjuk a fertőzést. A megfázás nyáron sem ritka, még ha a neve félrevezető is.
Bár a hőmérő higanyszála nyáron gyakran 30 fok fölé ugrik, mégsem vagyunk immunisak a légúti fertőzésekre. A nátha nem válogat az évszakok között: bizony, a megfázás nyáron is elérhet minket.
Fotó: Guido Mieth / Forrás: Getty Images
A megfázás nyáron gyakran akkor alakul ki, amikor izzadt testtel belépünk a légkondicionált térbe, majd visszatérünk a hőségbe. Nem a hideg, hanem a vírus okozza a tüneteket, miközben a hirtelen hőmérsékletváltozás csak ront az esélyeinken.
Megfázás nyáron: miért érdemes komolyan venni?
Az emberek hajlamosak legyinteni a nyári náthára, mondván, pár nap és el is múlik. Ám a megfázás nyáron súlyosabban terheli szervezetet: a hőség miatt kevésbé érezzük jól magunkat, és könnyebb elhanyagolni a pihenést. Emellett a hideg italok, a légkondi és a hirtelen hőmérsékletváltozás csökkenti nyálkahártyánk ellenállását – ez már önmagában is segíti a vírusok érvényesülését. Az orrfolyás, torokkaparás, köhögés mellé könnyen társulhat arcüreg – vagy középfülgyulladás is. A védekezés kulcsa a bőséges folyadékfogyasztás, pihenés, kézmosás, és klíma helyett inkább szellőztetés – írja a borsonline.hu oldala.
