Néhány lépés az egészségért

2025.03.27. 13:07

Ezen a programon minden nyugdíjasnak részt kell venni - Bajnáról, Epölről is mennek

A mozgás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Időskorban különösen fontos a mozgásban gazdag életmód, ezért gyaloglónapra várják az ország nyugdíjasait.

Április 24-én lesz Monspart Sarolta sportolónő halálának negyedik évfordulója, ennek apropóján szervezték meg a gyaloglónapot a nyugdíjasoknak.

Idős korban különösen fontos a mozgásban gazdag életmód, ennek felhívására a gyaloglónapra várják az ország nyugdíjasait.
Gyaloglónapra várja a nyugdíjasokat a Monspart Sarolta Alapítvány
Forrás: beküldött

Gyaloglás az életért: komárom-esztergomi nyugdíjasok is elindulnak

Monspart Sarolta a Nemzet Sportolója, tizennégyszeres egyéni magyar tájfutó és sífutó bajnok, élsportolóként a tájfutás első, nem skandináv egyéni női világbajnoka, a nem hivatalos női maratonfutó verseny második helyezettje volt 1978-ban. A Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány az ország valamennyi gyalogló nyugdíjas klubját felkérte, hogy április 24-re szervezzenek egy emlékgyaloglást, hogy ezzel is életben tartsák a futónő által képviselt értékeket. 

Az Alapítvány szervezésében működő Országos Gyalogló Idősklub Hálózatnak 540 klubja van, ezek közel 80 ezer aktív, rendszeresen gyalogló nyugdíjast ölelnek fel. Mint megtudtuk, az Epöli és a Bajnai Nyugdíjas Klub tagjai is részt vesznek a gyalogló napon. A két nyugdíjasklub tagjai egyébként elhivatott sportemberek: rendszeresen szerveznek kisebb-nagyobb sétákat az időseknek, az úgy nevezett Nagytrapp program népszerű a két településen.

– A pest vármegyei és budapesti klubok a XII. kerületben közel a Normafához, Saci emlékfájánál tartanak megemlékezést 10.00-as kezdettel mondta el Monszpart Zsolt, az alapítvány elnöke –  300 gyaloglót várunk a rendezvényre, amely ünnepi beszédekből és közös gyaloglásból áll majd. Bemutatkozik a tájgyaloglás, meg lehet ismerkedni ezzel az érdekes feladattal.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kemma.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában