2022.09.18. 15:05
Pirner Alma élete legnehezebb időszakáról vallott
Pirner Alma egy megindító posztban beszélt arról, hogy a túl sok munka és az állandó hajtás miatt sokáig pánikbetegséggel küzdött.
Forrás: Facebook
Fotó: András Lung
"Két éve ilyenkor pont pánikrohamokkal küzdöttem napi szinten a feszített tempó és a vállalásaim miatt... Azt hittem, soha nem leszek túl rajta"
– írta Alma a posztban, aki amellett, hogy megosztotta a követőivel saját történetét, tanácsot is adott azoknak, akik hasonló cipőben járnak - írja a life.hu.
"Keresed a megoldást a kiégés ellen, de a rengeteg kötelezettség mindig felülkerekedik az életedben és újra elfelejted élvezni azt. Hidd el, tudom mit érzel. Két éve ilyenkor egy feszített időszakban pánikrohamokkal küzdöttem, és úgy éreztem, szétfeszítenek a vállalásaim. Nagyon nehéz kiszállni ebből. De nem lehetetlen! Találd meg a mindennapokban az egyensúlyt és élvezd az életedet! Ne csak várd a feltöltődést, hanem teremtsd is meg magadnak!"
