A paradicsom nemcsak finom, de antioxidáns-tartalma miatt segíthet a rák megelőzésében, szabályozza a vércukorszintet és még a hajunk is szép lesz tőle.
Akár húsz évvel a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása előtt megfigyelhetők a betegség kialakulására figyelmeztető jelek – állapították meg japán kutatók.
A batáta fogyasztása pozitívan hat a szervezetre, ráadásul az íze is finom, így nem lesz nehéz az édesburgonyából készült ételeket megkedveltetni a családdal.